富硒紅薯(shu)

紅(hong)薯屬于高(gao)(gao)飽腹高(gao)(gao)能力的(de)食材，在過去饑餓食荒的(de)年代中(zhong)紅(hong)薯發(fa)揮(hui)了極為重(zhong)要(yao)的(de)主要(yao)糧(liang)食存在，在現代不在被饑餓困擾的(de)當下紅(hong)薯更多是運用(yong)為健(jian)身減(jian)脂食材之中(zhong)，而將硒(xi)(xi)(xi)元(yuan)素(su)結(jie)合(he)種植生(sheng)長(chang)于紅(hong)薯中(zhong)所生(sheng)產出的(de)富(fu)硒(xi)(xi)(xi)紅(hong)薯，擁(yong)有(you)(you)更加(jia)豐(feng)富(fu)的(de)營(ying)養價值(zhi)(zhi)和市場價值(zhi)(zhi)，富(fu)硒(xi)(xi)(xi)類紅(hong)薯擁(yong)有(you)(you)大量膳食纖維，在人體正(zheng)常攝入后(hou)可(ke)以(yi)促進腸道蠕(ru)動幫(bang)助消化減(jian)少便秘狀況等(deng)(deng)，加(jia)上富(fu)硒(xi)(xi)(xi)紅(hong)薯中(zhong)含有(you)(you)豐(feng)富(fu)的(de)碳水化合(he)物質，蛋白質，及(ji)多少維生(sheng)素(su)礦物質等(deng)(deng)，適當食用(yong)富(fu)硒(xi)(xi)(xi)紅(hong)薯后(hou)可(ke)以(yi)有(you)(you)效提(ti)供機體，從中(zhong)獲取吸收(shou)以(yi)上人體所需的(de)營(ying)養元(yuan)素(su)。

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