市面上除了常見種類的水果，現在還出現一種富含硒的水果，之所以會出現這種富硒水果是因為硒是人體所需的微量元素。現在由西雙版納富硒農業合作社的小編來帶您認識一下。

硒是一種必需的微量營養素。硒不僅參與人體內各種硒酶和硒蛋白的合成，而且還能有效提高人體免疫系統，除此以外它還具有一定的清除體內自由基，清除體內各種毒素，達到抗氧化作用，并有效抑制過氧化脂質的產生，同時清除膽固醇，防止血栓形成，增強人體免疫功能。

由此可見，正是因為它是人體必需的微量元素，所以富硒水果的市場需求很大，需求的種類也很廣，現在主要的富硒水果類有：柑橘、蘋果、柚子、李子、臍橙、梨、火龍果、石榴、菠蘿、葡萄等。這也就是富硒水果價格一直居高不下的具體原因，也是經歷市場洗禮的原因。

在廣大的市場面前，各種富硒產品的水果層出不窮，各種商家利用富硒這個名頭會有取不義之財，還是要提醒大家，購買富硒食品的時候，就一定要注意看里面的含硒量是多少。如果是真正做到達到了國家規定的硒含量要求，確實是可以在包裝上印上富硒二字。所以大家在購買這個富硒水果時結合兩種標志和數值來購買，也是比較把穩的一種選擇。