隨著人們生活條件的改善，各式各樣的水果出現在人們的餐桌上。但人們并不滿足于此，為了補充人體所需的微量元素——硒，人們又把目光從普通水果轉移到了富硒水果上，這樣不僅能補充人體所需的營養物質，而且同時還能補充人體所需的硒元素，可謂是一舉兩得。下面由云南云博硒農業發展有限公司得小編為大家分享一些常見的富硒水果。
1.富硒蘋果
由于獨特的氣候優勢以及適宜地土壤環境孕育出了個大、味甜、天然含硒的富硒蘋果。這種蘋果不僅味道酸甜適口、口感適宜，而且還含有微量元素鋅、鈣、磷、鐵、鉀、硒及維生素B1、維生素B2、維生素C和胡蘿ト素等多種營養元素。
2.富硒草莓
整個大棚草莓園利用富硒技術使草莓中含有硒元素，不僅可以保留草莓原有的營養物質，而且還可以有效減少病蟲害，農場主還可以通過科學調控大棚溫度，使草莓自然生長，充分沉淀糖份，保證口感和甜度。
3.富硒葡萄
葡萄中還含有著能夠促進食物消化、吸收和排泄的多種有機果酸以及還有多種人體不可缺少的蛋白質、維生素和鈣、硒、鐵等礦物元素等營養物質，對人體健康非常有益。
4.富硒香瓜
香瓜均含有蘋果酸、氨基酸、甜菜茄、維生素等豐富營養，對感染性高燒、口渴等癥狀都具有很好的療效。除此之外，香瓜用于?熱所致的胸膈滿悶不舒、食欲不振、煩熱口湯等病癥。
長期食用各種富硒水果不僅可以補充大量的維生素和蛋白質，還可以促進身體各項機能的成長，對于各年齡段的朋友都有幫助，可謂是老少皆宜。只不過補硒雖有益，但是要科學補硒哦！
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