石榴因其鮮艷的色彩和多子飽滿被中國人當作喜慶的水果，象征著多子多福、子孫滿堂。石榴不僅因其外表和美好寓意受人們的喜愛，而且還因為營養豐富、還有硒元素受到人們的追捧。下面我們聯合云南云博硒農業發展有限公司的小編講解一下富硒石榴的營養價值！

1.石榴含有鞣花酸，鞣花酸具有抗氧化的作用。對于愛美的人士來說石榴是一個不錯的選擇。鞣花酸不僅能夠使細胞免于環境的污染，而是還能夠滋養細胞，減緩細胞的衰老。

2.石榴含有花青素，花青素具有抑制炎癥反應和抗氧化的作用。它不僅能清除自由基、抗衰老，而且還能夠清楚炎癥因子，降低血管炎疾病的發生。

3.石榴含有纖維素，纖維素不僅能夠促進腸胃蠕動，而且還能防止便秘。

4.石榴含有碳水化合物，碳水化合物是構成機體的重要物質，不僅為機體提供重要的熱能，而且還可以調節脂肪代謝。

5.石榴含有銅元素，銅元素是人體所需的微量元素，對人體的免疫系統、骨骼組織以及心臟發育都啟到重要作用。

6.石榴含有硒元素，硒元素是人體所需的微量元素，它只能依靠外界獲取，對于抗氧化、抗衰老、提高免疫力、預防癌癥、保護眼睛起到重要作用。

不僅如此，富硒石榴還含有多酚、生物堿、石榴酸、氨基酸和微量元素等營養元素，它不僅能滿足人們的口腹之欲，而且還能滿足人體所需的營養物質！