富硒空(kong)心菜

空(kong)心菜屬(shu)于(yu)堿性蔬菜類(lei)食物，其含有(you)鉀、氯等能調節(jie)機(ji)體中(zhong)水(shui)液(ye)平衡的營(ying)養(yang)元素(su)(su)，食用后可(ke)以(yi)降低胃腸(chang)道中(zhong)的酸性度，有(you)效(xiao)緩(huan)解預(yu)防胃腸(chang)道內的菌(jun)群失調癥狀，對防治(zhi)胃腸(chang)癌有(you)一定(ding)的益處。加上空(kong)心菜中(zhong)所含的煙(yan)酸、維生素(su)(su)C等能夠有(you)效的(de)(de)降低(di)膽(dan)固醇、甘油(you)三酯等功效，屬于具有(you)降脂(zhi)減(jian)肥功效的(de)(de)蔬菜(cai)，其(qi)粗纖維(wei)素(su)的(de)(de)含量(liang)較為豐富，而(er)這類食用(yong)纖維(wei)是纖維(wei)素(su)、半纖維(wei)素(su)、以及果(guo)膠等組(zu)成，具有(you)促進腸蠕動、通便解毒的(de)(de)作用(yong)，而(er)將硒量(liang)元素(su)與其(qi)進行結合種植(zhi)生產(chan)，是在(zai)普通品(pin)種空心(xin)菜(cai)原(yuan)有(you)的(de)(de)營養(yang)上增加(jia)提升更多的(de)(de)功效性(xing)價值。

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