富硒空心菜
空(kong)心菜屬于堿(jian)性(xing)蔬菜類食物,其含(han)有(you)鉀、氯(lv)等(deng)能調節機體(ti)中(zhong)(zhong)水(shui)液(ye)平衡的(de)營養元(yuan)素,食用后可以降低胃(wei)腸道中(zhong)(zhong)的(de)酸性(xing)度(du),有(you)效緩解預防胃(wei)腸道內的(de)菌群失調癥狀,對防治胃(wei)腸癌有(you)一(yi)定的(de)益處。加上空(kong)心菜中(zhong)(zhong)所含(han)的(de)煙(yan)酸、維(wei)生素C等(deng)(deng)能夠有(you)效(xiao)的(de)(de)降(jiang)低膽固醇、甘油三酯等(deng)(deng)功效(xiao),屬于(yu)具有(you)降(jiang)脂(zhi)減肥(fei)功效(xiao)的(de)(de)蔬菜,其(qi)(qi)粗纖維(wei)素(su)的(de)(de)含量(liang)較為豐富,而(er)這類食(shi)用纖維(wei)是(shi)纖維(wei)素(su)、半纖維(wei)素(su)、以(yi)及果膠等(deng)(deng)組(zu)成,具有(you)促進(jin)腸蠕(ru)動、通便解毒的(de)(de)作(zuo)用,而(er)將硒量(liang)元(yuan)素(su)與其(qi)(qi)進(jin)行結合種(zhong)植生產,是(shi)在普通品(pin)種(zhong)空心菜原(yuan)有(you)的(de)(de)營養(yang)上增加提(ti)升(sheng)更多的(de)(de)功效(xiao)性價值。
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