富硒空心(xin)菜
空(kong)心菜(cai)(cai)屬于(yu)堿(jian)性蔬菜(cai)(cai)類食物,其含有(you)(you)鉀、氯等能調節機體中水(shui)液(ye)平衡的營養元(yuan)素,食用后可以(yi)降低胃腸(chang)道中的酸性度(du),有(you)(you)效緩解預(yu)防胃腸(chang)道內的菌群失調癥狀,對防治胃腸(chang)癌(ai)有(you)(you)一定的益處。加上空(kong)心菜(cai)(cai)中所(suo)含的煙(yan)酸、維(wei)生素C等能夠(gou)有(you)效的(de)降低膽固醇(chun)、甘油三酯等功效,屬于(yu)具有(you)降脂(zhi)減肥功效的(de)蔬菜,其粗纖維(wei)素的(de)含量(liang)較為豐富,而(er)這(zhe)類(lei)食用(yong)(yong)纖維(wei)是(shi)纖維(wei)素、半纖維(wei)素、以(yi)及(ji)果膠等組成,具有(you)促(cu)進腸蠕動、通(tong)便解毒(du)的(de)作(zuo)用(yong)(yong),而(er)將硒量(liang)元素與其進行結(jie)合種(zhong)植生產,是(shi)在普通(tong)品種(zhong)空心菜原有(you)的(de)營養(yang)上增加提升更多的(de)功效性價值。
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