富硒空心(xin)菜
空(kong)(kong)心(xin)菜屬于堿性蔬菜類食(shi)物(wu),其含(han)有(you)(you)鉀、氯等能調(diao)節機(ji)體中(zhong)水液平(ping)衡的(de)營(ying)養元素,食(shi)用后可以降(jiang)低(di)胃腸道(dao)中(zhong)的(de)酸(suan)(suan)性度,有(you)(you)效(xiao)緩解預(yu)防胃腸道(dao)內的(de)菌(jun)群失調(diao)癥(zheng)狀,對防治胃腸癌有(you)(you)一定的(de)益處。加上空(kong)(kong)心(xin)菜中(zhong)所含(han)的(de)煙酸(suan)(suan)、維生素C等(deng)(deng)能夠有效(xiao)(xiao)(xiao)(xiao)的(de)(de)降低(di)膽(dan)固醇(chun)、甘油三(san)酯等(deng)(deng)功(gong)效(xiao)(xiao)(xiao)(xiao),屬于具(ju)(ju)有降脂(zhi)減(jian)肥功(gong)效(xiao)(xiao)(xiao)(xiao)的(de)(de)蔬菜,其(qi)粗纖維(wei)(wei)素的(de)(de)含(han)量較(jiao)為豐富,而這類(lei)食(shi)用纖維(wei)(wei)是(shi)纖維(wei)(wei)素、半(ban)纖維(wei)(wei)素、以及(ji)果膠等(deng)(deng)組成,具(ju)(ju)有促進腸蠕動、通便解毒的(de)(de)作用,而將硒量元(yuan)素與(yu)其(qi)進行結合種(zhong)植生產,是(shi)在普(pu)通品種(zhong)空心(xin)菜原有的(de)(de)營養(yang)上增加提升更(geng)多(duo)的(de)(de)功(gong)效(xiao)(xiao)(xiao)(xiao)性價(jia)值。
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