富硒空心菜
空(kong)心(xin)菜屬于(yu)堿性(xing)蔬菜類食物,其含有(you)鉀、氯等能(neng)調節機體中水(shui)液平衡的(de)營養元(yuan)素,食用后可以(yi)降低胃腸道中的(de)酸性(xing)度,有(you)效緩解預防(fang)胃腸道內的(de)菌(jun)群失(shi)調癥狀,對(dui)防(fang)治胃腸癌有(you)一定的(de)益處。加上(shang)空(kong)心(xin)菜中所含的(de)煙酸、維生素C等(deng)(deng)能夠有(you)效(xiao)(xiao)的(de)(de)(de)降低膽固醇、甘油三酯(zhi)等(deng)(deng)功(gong)(gong)效(xiao)(xiao),屬于具有(you)降脂減肥功(gong)(gong)效(xiao)(xiao)的(de)(de)(de)蔬菜,其(qi)粗纖(xian)維(wei)(wei)素的(de)(de)(de)含量較(jiao)為豐富,而這類食用(yong)纖(xian)維(wei)(wei)是纖(xian)維(wei)(wei)素、半纖(xian)維(wei)(wei)素、以及果膠等(deng)(deng)組成,具有(you)促進腸蠕動、通(tong)(tong)便解(jie)毒(du)的(de)(de)(de)作用(yong),而將硒量元素與其(qi)進行結合種植(zhi)生(sheng)產,是在普通(tong)(tong)品種空心菜原有(you)的(de)(de)(de)營養上增(zeng)加(jia)提升更(geng)多的(de)(de)(de)功(gong)(gong)效(xiao)(xiao)性價值。
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