富硒(xi)空(kong)心菜

空(kong)心菜屬于堿性蔬(shu)菜類食(shi)(shi)物，其含(han)有(you)鉀、氯(lv)等能調(diao)節(jie)機體中(zhong)水液平衡的營養元素(su)，食(shi)(shi)用后可以降低胃腸道(dao)中(zhong)的酸(suan)性度，有(you)效緩(huan)解預防(fang)(fang)胃腸道(dao)內的菌群失調(diao)癥狀，對防(fang)(fang)治胃腸癌(ai)有(you)一定(ding)的益(yi)處(chu)。加上空(kong)心菜中(zhong)所含(han)的煙酸(suan)、維生素(su)C等能夠(gou)有效(xiao)(xiao)的降低膽固醇(chun)、甘(gan)油(you)三酯等功(gong)效(xiao)(xiao)，屬于具(ju)有降脂減肥功(gong)效(xiao)(xiao)的蔬菜，其粗(cu)纖(xian)(xian)(xian)維(wei)素的含量較為豐富，而這類食用纖(xian)(xian)(xian)維(wei)是纖(xian)(xian)(xian)維(wei)素、半纖(xian)(xian)(xian)維(wei)素、以及果膠(jiao)等組成，具(ju)有促進(jin)腸蠕動(dong)、通便(bian)解毒的作用，而將硒量元素與其進(jin)行結合種植生產，是在(zai)普通品種空心菜原有的營(ying)養上增加提(ti)升(sheng)更多的功(gong)效(xiao)(xiao)性價值。

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