富硒蔬菜中的蘿卜

蔬果中含有的維生素是人體消化代謝吸收的能量之一，其中蘿卜里含有的營養元素以鉀的含量是最多的，再下來就是氮，以及磷，蘿卜一直都有“小人參”的美名，根據現代食物營養研究表明了蘿卜中含有豐富的碳水化合物以及維生素，其中所蘊含的維生素C和葉酸也都是很高的，食入后可以降低膽固醇，維持血管內壁的彈性。那么富硒蔬菜類中的蘿卜又有比普通蘿卜好在哪里呢，今天由云南云博硒農業發展有限公司的小編帶大家認識一下。

外形：富硒類的蘿卜外觀上都是根根飽滿，且幾乎整體上是呈現出圓柱狀體感的，蘿卜從頂端到全身占比的4分之三處，都可以直觀看到是翠綠色澤的，蘿卜的尾端也是圓潤形狀且是玉白色澤，整體線條都是均勻圓稱且飽滿的。

口感：肉質是軟嫩好消化的，蘿卜內部的汁水充盈，吃入口腔中的感覺要比普通一般的蘿卜味道上更清新些更鮮甜些。富硒類的蘿卜就已經沒有了，普通一般蘿卜吃入后會感覺出的辛辣味道的口感了，富硒類的蘿卜在味道口感上是備受大眾認可的。

營養：富硒蔬菜顧名思義也就是蔬菜中含有大量的，人體必需的硒量元素，那么富硒類的蘿卜擁有的營養價值就比普通蘿卜更豐富了，普通蘿卜中含有的大量維生素C以及葉酸成分，以及維生素B和鉀、鎂等礦物質都是可以促進腸動力的，能有效的幫助體內排泄等，所以富硒類的蘿卜一樣保留了以上的營養還具備了對病癥有預防抵抗效果的硒元素。

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